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「10年後も元気に！教室」(運動教室）の開催について
更新日：2026年10月13日更新
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歩く姿勢が美しいと若返る！
正しく歩くことは自分の体力と膝を守ることから始まります。
講師は健康運動指導士の蕗(ふき)智子(ともこ)先生です。体力を知る！正しいウォーキングフォームを学ぶ！運動って楽しい！を実感できます。
今回は10年後も20年後も自分で歩くための「膝関節痛の予防」講座も受講できます。
講師は健康運動指導士の蕗(ふき)智子(ともこ)先生です。体力を知る！正しいウォーキングフォームを学ぶ！運動って楽しい！を実感できます。
今回は10年後も20年後も自分で歩くための「膝関節痛の予防」講座も受講できます。
日時
令和8年11月25日㈬ 13時30分～15時30分
令和8年12月2日㈬ 13時30分～15時30分
令和8年12月10日㈭ 13時30分～15時30分
令和9年3月3日㈬ 13時30分～15時30分
膝関節痛の予防講座
令和8年12月3日㈭ 13時30分～15時30分
令和8年12月2日㈬ 13時30分～15時30分
令和8年12月10日㈭ 13時30分～15時30分
令和9年3月3日㈬ 13時30分～15時30分
膝関節痛の予防講座
令和8年12月3日㈭ 13時30分～15時30分
場所
長浜保健センター 2階大ホール
申込方法
ネット予約「えひめ電子申請システム」または電話予約(長浜保健センター 52-3055）ができます。
問合せ先
長浜保健センター（大洲市役所長浜支所内）
Ｔｅｌ：0893-52-3055
Ｔｅｌ：0893-52-3055
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